Przepraszam za zwłokę w odpowiedzi, ale dawno nie zaglądałem na forum.
W GadgetBridge jest opcja Activities (ikonka biegnącej postaci), następnie wybrać odpowiednią pozycję z zapisanym treningiem, nacisnąć i przytrzymać, wówczas pojawi się menu udostępniania (ja wybieram zapisz i zapisuje na karcie SD). Można też odnaleźć miejsce przechowywania plików przez GadgetBridge (u mnie jest to /sdcard/Android/data/nodomainfreeyourgadget.gadgetbridge/files - tam sa wszystkie zsynchronizowane treningi zapisane jako pliki gpx
Stwierdzenie ,,Jeżeli zapisane treningi są jeszcze w zegarku" oznacza to co oznacza ,czyli jeżeli w opcji zegarka Activity/History (Aktywność/Historia) znajdują się wpisy - można je pobrać za pomocą GadgetBridge. Nie wiem dokładnie jak długo dane są przechowywane w zegarku, ale myślę, że do zapełnienia pamięci lub twardego resetu (przywrócenie ustawień fabrycznych).